သူမ်ားသားသမီးကုိ ဒုကၡမေပးခ်င္ဘူးဆိုတဲ႔ သူထူးစံ
သူထူးစံအလုပ္နဲ ့ပတ္သက္လာရင္စိတ္ကိုဘယ္လိုထားလဲ။
အဓိကကအႏုပညာနဲ့ပတ္သက္ျပီး ဇာတ္ကားပဲရိုက္ရိုက္ ဓာတ္ပံုပဲရိုက္ရိုက္မလုပ္ဘူးဆို ရင္ေတာ့ ေရွာင္တယ္ေပါ့ေနာ္။ အားနာတာတို ့မရွိဘူး။ လုပ္ျပီဆိုရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးလုပ္ပါတယ္။ Quality ကိုထိန္းတဲ့သေဘာေပါ့။---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ဒီလိုဆိုပရိတ္သတ္ေရွ့ကိုေရာက္ဖို ့က်ေတာ့ အလွမ္းနည္းနည္းေ၀းသြားမွာေပါ့…။
အရင္တုန္းကနယ္ေတြမွာ ကားရိုက္ရင္ ၃၊၄လေလာက္ၾကာတယ္။ အဲဒါက်ေတာ့ Mediaနဲ ့အလွမ္း ေ၀းသြားတယ္။---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
အလုပ္ပင္ပန္းလာရင္စိတ္ကိုဘယ္လိုအပန္းေျဖလဲ။
အရင္တုန္းကေတာ့ ဖိုက္တင္ကားရိုက္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အိမ္ျပန္ေရာက္ရင္ သဲအိတ္ထိုးတယ္။ ေနာက္ပိုင္း က်ေတာ့ ေဘာလံုးကန္တယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေလွ်ာက္သြားတယ္။---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈနဲ ့ပတ္သက္ျပီးေတာ့ေရာ။
က်န္းမာေရးဆိုတာလူတစ္ေယာက္အတြက္ အရမ္းအေရးပါတယ္။ က်န္းမာျခင္းဟာ လာဘ္တစ္ပါးလို ့ေျပာၾက တယ္ ေလ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ ပိုက္ဆံရွိရွိ ဘယ္ေလာက္ပဲေအာင္ျမင္ မက်န္းမာရင္ ဘာတန္ဖိုး မွမရွိဘူး။ ကၽြန္ေတာ့ မိဘ ေတြက Medical ဘက္ကပဲဆိုေတာ့ကၽြန္ေတာ့ Dietအတြက္ဆိုရင္ အေမက လုပ္ေပးပါတယ္။ အဓိက အဆီ ေလွ်ာ့ စား ခိုင္းတယ္ေပါ့။---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ရုပ္က်န္းမာေရးနဲ ့စိတ္က်န္းမာေရးဆိုတာကိုဘယ္လိုေျပာခ်င္လဲ။
ႏွစ္ခုကဆက္ဆပ္မႈရွိတယ္လို့ထင္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တိ့ဆိုပိုဆိုးတာေပါ့။ စိတ္နဲအလုပ္လုပ္ရတာေလ။စိတ္ထဲ မွာ တစ္ ခုခုျဖစ္ရင္မ်က္ႏွာမွာကိုေပၚတယ္။စိတ္ညစ္ရင္ဘယ္သူနဲ ့ မွစကားမေျပာပဲေနလိုက္တယ္။ ေဒါသျဖစ္စရာ ျဖစ္ရင္ တစ္ ေယာက္တည္းေနလိုက္တယ္။---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
© 2011. All Right Reserved by THU HTOO SAN. Prepared by DPS. Developed by HTD (July 5 2011).